Secara umum, memaafkan merupakan salah satu cara seseorang dalam melepaskan dendam atau rasa kesal, marah, dan kecewa pada orang lain. Bukan sekadar berkata ‘maaf’, tetapi memaafkan juga merupakan sebuah medium untuk menunjukkan rasa empati sebagai bentuk pengampuan pada mereka yang telah menyakiti.
Memohon maaf dan memaafkan orang lain tentu saja merupakan pilihan masing-masing individu. Hal ini juga mungkin cenderung sulit dilakukan oleh beberapa orang, terlebih jika orang yang melakukan kesalahan dirasa belum pantas menerima pengampunan.
Namun, tidak dapat dipungkiri juga, bahwa ketika seseorang saling memaafkan satu sama lain, akan ada banyak manfaat yang didapatkan dari berbagai aspek kesehatan. Sebaliknya, menyimpan dendam akan suatu permasalahan malah dinilai tidak baik bagi kesehatan fisik maupun mental.
Terlebih di masa pandemi Covid-19 seperti ini, memaafkan satu sama lain akan memberikan dampak kesehatan pada tubuh untuk tidak mempengaruhi imunitas tubuh kita terhadap serangan virus.
Berikut merupakan manfaat saling memaafkan bagi kesehatan tubuh, yakni:
1. Meningkatkan kesehatan mental
Sebuah studi yang dilakukan oleh Annals of Behavioral Medicine menjelaskan, memaafkan akan membuat tubuh lebih rileks. Hal ini akan mengurangi risiko stres dan perasaan tertekan, sehingga pada akhirnya proses memaafkan pun dapat meningkatkan kesehatan mental seseorang.
2. Mengatur emosi lebih baik
Sikap enggan memaafkan akan membuat seseorang berada di fase marah berlebihan sehingga sulit mengontrol emosi. Hal ini pun pada akhirnya akan menimbulkan risiko tekanan darah tinggi.
Berbeda halnya ketika rasa marah tersebut bisa diredam dan digantikan oleh belajar memaafkan. Proses ini akan membantu kita dalam mengontrol emosi lebih baik yang tentunya sehat untuk tubuh.
3. Membantu menjaga kesehatan jantung
Seperti yang dijelaskan Karen Swartz, seseorang yang menyimpan dendam karena enggan memaafkan cenderung mudah emosi. Keadaan ini juga bisa menyebabkan otot-otot tubuh menjadi tegang hingga detak jantung tidak beraturan.
Rasa dendam dan amarah juga selalu dikaitkan dengan tekanan darah tinggi yang tidak baik untuk jantung. Sebaliknya, memaafkan bisa membuat tubuh rileks sehingga bisa membantu menjaga kesehatan jantung dengan baik.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Amarah dan dendam juga dikaitkan dengan perubahan respon imun dalam tubuh. Beberapa penelitian menyebutkan, proses saling memaafkan juga pada akhirnya bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.
5. Meningkatkan kualitas tidur
Memaafkan dapat mengurangi efek negatif dari amarah dan emosi yang berlebihan karena suatu hal. Proses memaafkan dapat menjadi sarana relaksasi yang mengurangi tingkat stres, sehingga pada akhirnya ini juga berpengaruh pada pemenuhan kualitas tidur yang lebih baik. Mengingat tingkat stres yang tinggi kerap dikaitkan dengan masalah tidur seperti insomnia atau pun hipersomnia.
6. Menghargai dan mencintai diri sendiri
Orang yang bisa memaafkan orang lain cenderung lebih mudah juga untuk memaafkan diri sendiri. Hal ini juga bisa menjadi salah satu bentuk penghargaan dan langkah awal agar kita bisa lebih mencintai diri sendiri. Dengan menghargai dan mencintai diri sendiri, maka secara tidak langsung kesehatan mental dan fisik pun bisa terjaga dengan baik.
Nah itulah beberapa manfaat dari saling memaafkan bagi kesehatan tubuh kita yang dapat membuat hidup kita menjadi lebih tenang. Jangan lupa untuk memproteksi diri dan aset kamu dengan produk-produk asuransi dari Aswata. Informasi produk asuransi dapat dilihat di website Aswata di www.aswata.co.id.
Suatu kebanggaan untuk menyambut Ulang Tahun yang ke 56 Tahun, PT. ASURANSI WAHANA TATA pada tanggal 25 Juli 2020. Momentum ulang tahun yang menjadi tonggak sejarah layanan Aswata menjadi semangat dari tema 56th BANGGA MELAYANI INDONESIA dalam merayakan perjalanan Aswata di Indonesia sampai saat ini.
Sebagai bentuk komitmen Manajemen untuk semakin meningkatkan layanan bagi seluruh nasabah dan mitra Aswata untuk bersinergi dan menjalin kerjasama yang baik. Aswata akan terus menerus meningkatkan layanan dan memberikan komitmen terbaik bagi Nasabah dan Mitra Aswata yang telah mendukung selama 56 tahun.
Dalam acara ulang tahun yang ke-56 tahun ditengah pandemi Covid-19, Aswata memiliki rangkaian perayaan ulang tahun dan salah satunya itu Webinar Series 56th Aswata. Webinar Series juga mengangkat tema yang unik serta menarik saat pandemi Covid-19 ini, lalu narasumber yang menjadi pembicara pun merupakan profesional di bidangnya. Webinar Series ini dapat diikuti oleh siapa saja secara cuma-cuma atau gratis. Webinar Series diharapkan menjadi suatu hiburan yang bermanfaat bagi seluruh lapisan masyarakat di tengah pandemi yang mengakibatkan aktivitas lebih banyak dilakukan dari rumah.
Keseruan Webinar Series 56th dapat diakses rekaman live-nya di kanal youtube Aswata dengan akses halaman berikut: https://www.aswata.co.id/id/berita/yang-terbaru/590-webinar-series-56th-aswata.
Acara webinar tersebut dapat diakses melalui platform Zoom meeting dan juga melalui Youtube. Peserta webinar juga dapat berinteraksi dengan pembicara selama webinar tersebut berlangsung.
Karyawan Aswata dan kalangan umum yang telah mengikut rangkaian webinar dalam rangka ulang tahun Aswata yang ke-56 tahun sangat antusias menyaksikan. Ini adalah salah satu bentuk syukur Aswata yang sudah berusia 56 tahun dengan tetap bangga melayani Indonesia walaupun ditengah pandemi Covid-19 yang sedang melanda banyak negara termasuk Indonesia.
Filosofi Logo 56 Tahun Aswata
Pada tahun ini Aswata mengeluarkan logo ulang tahun membentuk angka 56 yang melambangkan Aswata telah menginjak usia 56 tahun.
Tipografi modern efek glitch yang terkoneksi satu dengan yang lainnya membentuk kekuatan sinergi dan kemajuan teknologi. Efek glitch menginspirasi untuk sebuah perubahan menuju perbaikan total dan pertahanan diri akibat serangan luar.
Logo tersebut memiliki dua warna yang berbeda, yaitu Toska (Biru Pirus) dan Ungu. Warna Toska (Biru Pirus) melambangkan sebuah perlindungan dan kecanggihan. Warna Ungu melambangkan rasa aman, kreativitas dan sinergi yang besar.
Diharapkan dengan adanya logo ulang tahun Aswata yang ke-56 tahun dengan semangat kekuatan sinergi dan kemajuan teknologi, Aswata dapat terus melayani dan menjadi kebanggaan masyarakat Indonesia untuk kebutuhan produk asuransi ditengah kemajuan teknologi yang pesat di tahun yang akan datang.
56th Aswata, terpercaya dan menjadi kebanggan Indonesia!
Berbuat kebaikan pada orang lain sudah merupakan suatu keharusan. Namun, bagi beberapa orang berbuat baik bisa mendatangkan kebahagiaan bagi dirinya maupun bagi orang yang dibantunya.
Sudahkah kamu berbuat baik hari ini? Jika belum, beberapa contoh kebaikan kecil ini bisa kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Percaya atau tidak, kamu bisa membawa kebahagiaan bagi orang yang menerima kebaikan kamu. Secara tidak langsung, kamu juga menularkan kebaikan ini pada orang lain yang melihat atau mendengarnya.
Tebarkan kebaikan sekecil apapun saat kita sama-sama sedang berjuang melawan wabah virus Covid-19. Dengan melakukan kebaikan maka hidup akan akan terasa lebih bahagia.
1. Mengucapkan terima kasih pada petugas dan pengemudi transportasi publik
Kamu pengguna transportasi publik seperti transjakarta? Pernahkah kamu mengucapkan terima kasih pada sopir atau petugas transjakarta? Cobalah mengucapkan terima kasih ketika kamu tiba di tujuan, jangan langsung pergi begitu saja. Meski sepele, tapi bisa saja bagi mereka sangat berarti. Secara tidak langsung kamu juga menjalin komunikasi sekaligus menunjukan bukti penghargaan bagi mereka.
2. Membuang sampah pada tempatnya
Sebenarnya cukup simpel, dengan membuang sampah pada tempatnya kamu sudah memberi contoh kebaikan kecil bagi orang lain. Jika kamu tidak menemukan tempat sampah di dekat kamu, simpan dulu sampah dalam kantong atau tas kamu sampai kamu menemukan tempat sampah. Selain menjaga kebersihan, kamu pun telah membantu pekerjaan petugas kebersihan jadi lebih mudah. Lingkungan kamu bersih, kamu juga yang senang bukan?
3. Memberikan tempat duduk pada mereka yang membutuhkan atau yang lebih tua
Saat berada di angkutan umum seperti KRL atau bis dan kamu melihat lansia atau ibu hamil berdiri, kamu bisa memberikan tempat duduk kamu bagi mereka. Memang ada tempat khusus yang disediakan bagi mereka, tapi biasanya tidak banyak. Nah, kalau kamu melihat mereka tidak bisa mendapatkan haknya, mulailah berbagi tempat duduk kamu bagi mereka. Meski sederhana, kebaikan kamu ini sangat berharga bagi mereka.
4. Membantu orang tua membawakan barang saat naik tangga
Jika kamu melihat orang tua yang sedang menaiki tangga dengan barang bawaan yang cukup banyak atau berat, tak ada salahnya menawarkan bantuan. Tawaran bantuan ini sangat berharga bagi mereka.
5. Selesai nonton di bioskop, membawa sampah makanan dan minuman untuk dibuang ke tempatnya
Nonton film favorit di bioskop sambil menikmati popcorn dan minuman bersoda tentu sangat cocok. Namun jangan lupa, sisa bungkusan makanan dan minumannya dibawa juga saat meninggalkan bangku bioskop. Buanglah sendiri sampah kamu. Ini akan membantu meringankan pekerjaan petugas kebersihan yang tak punya banyak waktu untuk bersih-bersih selama jeda menuju pemutaran film berikutnya.
6. Membereskan baki makanan sendiri saat makan di restoran cepat saji atau food court
Seringkali menemukan baki sisa makanan masih berserakan di restoran cepat saji? Saat restoran ramai, seringkali pekerjaan ini tidak tertangani oleh petugas kebersihan. Sehingga, tak ada salahnya jika setelah selesai makan, kamu langsung membawa baki menuju tempat sampah makanan. Biasanya di restoran cepat saji atau food court, letak tempat sampahnya tidak jauh dari meja untuk makan. Selain membantu pekerjaan petugas kebersihan, kamu juga memudahkan orang lain yang ingin mendapatkan meja bersih untuk makan.
7. Setelah menggunakan toilet umum, pastikan kloset yang dipakai kembali bersih agar nyaman digunakan pemakai yang lain
Toilet umum sudah pasti banyak yang menggunakan. Sebagai salah satu orang yang menikmati keberadaan toilet umum yang sangat membantu disaat-saat terjepit ingin pipis atau buang air besar, tak ada salahnya jika kamu turut menjaga kebersihan toilet. Usai menggunakan kloset usahakan agar tetap bersih sehingga nyaman dipakai orang lain. Tentu kamu juga akan senang bukan jika ingin memakai toilet umum dan menemukan kloset serta ruangan toilet dalam keadaan bersih?
Itulah beberapa kebaikan kecil yang akan membuat kamu lebih bahagia. Aswata ingin memberikan kebahagiaan dengan memberikan kebaikan kecil berupa hadiah.
Di bulan Juli yang istimewa merupakan kebahagiaan dari keluarga Aswata, karena bulan Juli tahun ini Aswata akan genap berusian 56 tahun pada tanggal 25 Juli 2020. Perjalanan panjang dan pasang surut yang menyertai merupakan pengalaman untuk tetap menjadi yang terbaik bagi Indonesia.
Akan ada hadiah spesial untuk followers Aswata di bulan ini, lho!. Follow akun Instagram Aswata di www.instagram.com/aswata_id.
Mau tahu lebih banyak lagi mengenai Aswata? Yuk kunjungi website Aswata berikut ini www.aswata.co.id.
Seseorang yang kamu sayangi akan berulang tahun dalam waktu dekat? Sudah terpikir ingin memberi kado ulang tahun seperti apa nantinya?
Untuk orang yang tersayang kamu tentu sangat ingin menghadiahkan sebuah kado spesial unik yang bisa bermanfaat dan selalu diingat.
Berikut ini ada 10 inspirasi kado ulang tahun unik untuk orang tersayang. Apalagi ditengah pandemi Covid-19, pemberian kado yang unik akan membuat orang yang berulang tahun akan teringat terus dengan hadiah yang kamu berikan.
1. Lampu hias
Lampu hias bisa menjadi salah satu ide kado ulang tahun unik untuk sahabatmu nih. Kado lampu hias ini akan sangat bermanfaat. Ia bisa meletakkan lampu hias pemberianmu ini di atas meja belajarnya.
2. Sketsa wajah
Kalau kamu ingin memberi hadiah ultah yang bisa dikenang dan dipajang, sketsa wajah bisa menjadi pilihan tepat.
Kamu tinggal memesannya di online shop atau website yang menyediakan jasa sketsa wajah. Harganya pun beragam dan terjangkau kok.
3. Tanaman hias
Mungkin belum banyak orang terpikir menjadikan tanaman hias sebagai kado kecil istimewa untuk seseorang.
Nah, ini bisa jadi ide kado unik untuk sahabat yang berulang tahun. Kamu bisa berikan tanaman hias antimainstream, misalnya kaktus berukuran mini.
Supaya makin berkesan, berikan kaktus hias dalam pot gerabah kecil. Lalu, tulis ucapan selamat ulang tahun di bagian depan pot.
4. Album musik favorit
Kado unik berikutnya adalah album musik favorit. Karena sudah dekat, pasti kamu sudah tau dong band atau musisi yang dia sukai.
Atau, kalau ada konser musik yang sama-sama kalian suka, kamu bisa membeli dua tiket dan mengajaknya nonton bareng.
Momen nonton konser bersama akan mempererat ikatan kalian. Pasti, ia akan sangat terkesan dengan hadiah pemberianmu.
5. Action figure
Ide kado bisa berupa action figure unik dengan karakter atau tokoh kesayangannya. Dengan memberikan action figure, ia akan merasa sangat beruntung karena memiliki seseorang seperti dirimu.
Tapi memang, harga action figure ini sangat mahal karena tersedia dalam jumlah terbatas. Jadi, kamu mungkin bisa nabung dulu dari jauh-jauh hari.
6. Voucher khusus
Coba perhatikan, apakah orang yang tersayang yang akan berulang tahun sangat sibuk sampai lupa merawat diri?
Nah, di momen ulang tahunnya nanti, kamu bisa memberikan hadiah bermanfaat berupa voucher khusus perawatan tubuh.
Atau kalau orang tersebut punya hobi belanja, tentu tak ada salahnya menghadiahkan voucher belanja di supermarket atau mall.
7. Jam tangan kayu
Jam tangan unik dari bahan kayu bisa jadi pilihan kado untuk orang tersayang. Selain unik, jam tangan ini biasanya dibuat terbatas. Jadi tidak sembarangan orang yang punya. Tapi, kamu harus memesannya jauh-jauh hari sebelum hari ulang tahun sahabatmu tiba.
8. Scrapbook foto
Cetaklah foto-foto kebersamaan kalian. Lalu, kumpul dan tempelkan dalam sebuah scrapbook dengan desain lucu sebagai kado unik untuk ulang tahun orang tersayang. Kado tersebut akan berkesan dan akan terkenang selamanya.
9. Buku bacaan
Tak kalah unik dari kado lainnya, buku bacaan pun dapat dijadikan hadiah ulang tahun spesial bagi orang tersayang. Pilihlah buku bacaan yang diminati olehnya, seperti buku novel, komik, atau buku tema lainnya.
10. Flashdisk kayu
Flashdisk kayu bisa jadi kado ultah terbaik buat seseorang yang kamu sayangi. Hadiah ini jelas bermanfaat untuknya. Apalagi, jika pekerjaannya bergelut dengan data-data penting. Pasti, flashdisk ini akan ia gunakan untuk menyimpan data tersebut.
Tiada kado terindah dan anugerah terbaik kecuali kesehatan dan umur panjang untuk seseorang yang kamu sayangi. Di bulan Juli yang istimewa merupakan kebahagiaan dari keluarga Aswata, karena bulan Juli tahun ini Aswata akan genap berusian 56 tahun pada tanggal 25 Juli 2020. Perjalanan panjang dan pasang surut yang menyertai merupakan pengalaman untuk tetap menjadi yang terbaik bagi Indonesia.
Akan ada kado spesial untuk followers Aswata di bulan ini, lho!. Follow akun Instagram Aswata di www.instagram.com/aswata_id. Mau tahu lebih banyak lagi mengenai Aswata? Yuk kunjungi website Aswata berikut ini www.aswata.co.id.
Tidak banyak orang bisa mengendalikan dirinya saat menghadapi persoalan yang besar. Kebanyakan orang akan langsung saja meledak atau menyalahkan semua hal di sekitarnya. Padahal, marah atau menyalahkan sama sekali tidak membawa jalan keluar. Sebaliknya, hal yang besar itu tadi malah jadi semakin runyam.
Keadaan mungkin akan semakin runyam dengan kondisi saat ini dengan munculnya wabah virus bernama Covid-19 yang semua orang tidak menyangka akan seperti sekarang. Ketika ada masalah berat menimpamu, sebaiknya pertimbangkan untuk melakukan lebih dulu 5 hal di bawah ini. Dengan begitu kamu bisa lebih bijak dalam mengambil keputusan dan selalu tersenyum.
1. Cobalah untuk menjauhkan diri dari semua orang
Kepalamu masih panas dan tidak seharusnya kamu berada di dekat orang saat itu. Yang ada kamu malah akan menyakiti mereka yang tidak tahu apa-apa. Tenanglah dan kuasai dirimu. Pergi jauh dari orang lain akan membuatmu lebih bebas meluapkan kemarahanmu tanpa menyakiti siapa pun.
2. Tanyakan pada dirimu mengapa hal tersebut bisa terjadi
Tidak ada asap tanpa api. Kamu butuh introspeksi mengapa hal tersebut bisa terjadi atasmu. Dengan memikirkannya, kamu bisa lebih mengenal dirimu sendiri sekaligus penyelesaian dari masalah tersebut. Hal ini juga membuatmu tidak bertindak gegabah untuk segera menyelesaikannya.
3. Gunakan sistem 'jika-maka'
Jika kamu marah, maka masalahnya akan semakin besar, jika kamu tenang maka kamu bisa menyelesaikan masalahmu dengan baik. Gunakan ini juga untuk menyelesaikan masalah yang ada. Tindakan apapun yang kamu ambil, itu pasti ada konsekuensinya.
4. Mulai bicara pada orang terdekat untuk konsultasi
Ketika kepalamu sudah dingin, barulah kamu bisa bicara pada orang lain untuk mencari solusi atau masukan. Pilihlah orang yang kamu percaya dan jangan terlalu banyak orang. Terkadang terlalu banyak kepala dan pemikiran hanya akan membuatmu semakin bingung saja.
5. Eksekusi tindakan yang menurutmu benar
Setelah kamu melakukan 4 step di atas, barulah kamu bisa mulai mengambil tindakan penyelesaian. Jangan menunda dalam menyelesaikan masalah ketika kamu sudah tahu jalan mana yang harus diambil. Semakin cepat selesai tentunya akan semakin baik. Yang penting adalah kamu tidak gegabah dan langsung saja bertindak begitu ada masalah.
Penting untukmu memikirkannya dulu dan merasa tenang, baru setelah itu kamu bisa berpikir jernih. Tindakan yang kamu ambil juga bukan sembarangan yang nantinya bisa menimbulkan masalah yang lebih besar lagi.
Tetaplah tersenyum dikarenakan Aswata jagain kamu dalam menghadapi risiko kecelakaan diri dengan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga.
Aswata ikut menjaga kita di rumah dengan menyediakan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri untuk seluruh keluarga dengan promo 50% discount premi dan bebas biaya admin untuk penutupan asuransi kecelakaan diri keluarga mulai tanggal 3 Mei 2020 sampai berakhirnya masa pandemi.
Karena tetap harus di rumah saja, pembelian asuransi ini cukup dilakukan melalui Whatsapp Vania (Virtual Assistant Aswata) di 08111 500 299 dengan cara text #dirumahaja. Selanjutnya Vania akan memandu pembelian polis ini sampai pembayaran online dan penerbitan polisnya melalui Whatsapp chat.
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi tutorial video proses pembelian polis melalui Whatsapp Business https://aswata.co.id/id/pa-keluarga
Informasi lain seputar Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Seringkali dalam hidup ini kita selalu merasa kekurangan dengan apa yang sudah didapat. Kurangnya bersyukur dalam hidup membuat hidup kita menjadi tidak bahagia. Apalagi dengan banyaknya ujian hidup yang sedang dirasakan, kita seperti kurang bahagia dengan membandingkan kehidupan orang lain yang menurut kita lebih beruntung.
Kita harus selalu merasa bersyukur walaupun ditengah pandemi Covid-19 apapun dampak yang diterima akibat wabah tersebut. Agar selalu bersyukur dalam hidup, ikutin 4 cara sederhana ini yuk!
1. Ucapkan Terima Kasih Pada Tuhan Setiap Pagi Setelah Kamu Bangun Tidur
Hal pertama yang patut disyukuri setiap harinya adalah kita masih bisa menghirup udara di pagi hari. Sempatkan yuk, setiap bangun tidur ucapkan syukur atas nikmat bisa bangun dengan keadaan sehat dan beraktifitas. Ingat, di luar sana ada banyak banget yang berjuang hanya untuk hidup sehat seperti yang kamu rasakan sekarang.
2. Ucapkan Rasa Sayang Pada Orang Terdekat
Kapan terakhir kali kamu bilang sayang sama orangtua, adik, atau sahabat? Tahu gak sih, ungkapan sayang kita pada mereka adalah salah satu bentuk rasa bahagia memiliki mereka dalam hidup kita. Ayo jangan gengsi ya, apalagi bilang sayang sama orangtua. Cukup dengan telpon atau kirim pesan aja gak susah, kan?
3. Buat Jurnal yang Menuliskan Hal-Hal Kecil yang Bikin Kamu Tersenyum Setiap Hari
Kalau kamu suka menulis, coba nulis gratitude jurnal, yuk. Di jurnal ini kamu menulis hal-hal kecil yang kamu syukuri setiap harinya sehabis kamu beraktifitas. Buku ini juga bisa jadi pengingat kamu, kalau kamu sedang dalam keadaan down bahwa ternyata lebih banyak yang harus kamu syukuri dari pada yang kamu keluhkan.
4. Berbagi Dengan Sesama
Ditengah pandemi Covid-19 ini waktunya untuk kita berbagi dengan sesama. Dengan memberikan bantuan sembako atau keperluan yang lain akan membantu orang lain yang terkenda dampak dari wabah ini. Tidak ada perasaan yang lebih bahagia dibanding bisa berbagi dan merasakan syukur bersama-sama.
Mengucap syukur adalah kendali untuk tetap rendah hati. Bersyukur dalam setiap situasi membantu kita semua tetap kuat menghadapi segala persoalan. Aswata ikut jagain kamu dalam menghadapi risiko kecelakaan diri dengan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga.
Aswata ikut menjaga kita di rumah dengan menyediakan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri untuk seluruh keluarga dengan promo 50% discount premi dan bebas biaya admin untuk penutupan asuransi kecelakaan diri keluarga mulai tanggal 3 Mei 2020 sampai berakhirnya masa pandemi.
Karena tetap harus di rumah saja, pembelian asuransi ini cukup dilakukan melalui Whatsapp Vania (Virtual Assistant Aswata) di 08111 500 299 dengan cara text #dirumahaja. Selanjutnya Vania akan memandu pembelian polis ini sampai pembayaran online dan penerbitan polisnya melalui Whatsapp chat.
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi tutorial video proses pembelian polis melalui Whatsapp Business https://aswata.co.id/id/pa-keluarga
Informasi lain seputar Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Menjadi seseorang yang sabar memang nggak mudah. Walaupun nggak mudah tapi sabar bisa dibilang merupakan salah satu elemen penting dalam hidup manusia. Dengan menjadi orang yang sabar, kita bisa menjalin hubungan dengan lebih baik lagi dengan keluarga, teman, sahabat dan juga partner kerja.
Kesabaran semakin diuji ketika wabah pandemi Covid-19 mulai merubah aktivitas kita. Saat ini kita perlu menjadi seseorang yang ekstra sabar untuk menghadapi hidup.
Sabar itu bisa dilatih. Jadi kalau selama ini kamu adalah orang yang nggak sabaran dan ingin mengubah dirimu menjadi lebih baik lagi, maka belajarlah untuk menjadi lebih bersabar.
Berikut 6 cara melatih kesabaran agar nggak gampang baperan dan menjadi pribadi yang kuat menghadapi setiap ujian hidup.
1. Jadilah Orang yang Proaktif, Bukan Reaktif
Reaktif berarti merespon segala sesuatu dengan cepat. Misalnya ketika kamu berada di bus dan karena agak sesak maka nggak sengaja ada yang menginjak sepatu barumu dan kamu seketika itu juga merespon dengan marah. Begitu kamu mendengar kata- kata yang menyakiti hati atau tindakan yang kurang menyenangkan, di detik itu juga kamu akan segera merespon.
Berbeda dengan reaktif, proaktif adalah kebalikannya, yang artinya dapat menunda merespon. Misalnya saat kamu melihat sebuah masalah, kamu nggak buru- buru merespon fakta tersebut. Indra yang kamu miliki akan memberi jeda untuk merespon dengan cara berpikir sejenak dan mencari tahu penyebabnya.
2. Bedakan Hal yang Penting dan nggak Penting
Dalam hidup, ada banyak hal yang mengajarkan kita untuk tetap sabar, tapi ada juga yang mengijinkan kita untuk nggak boleh sabar dan justru harus marah dan bereaksi tegas. Misalnya saat ada orang yang menyakiti pasangan kita, padahal pasangan kita nggak melakukan kesalahan apa pun.
Nah disini penting sekali buat kamu bisa membedakan hal yang penting dan nggak penting untuk marah dan baper. Misalnya saat di sosial media ada yang menghina idolamu dengan bahasa kasar, maka kamu nggak perlu bereaksi berlebihan. Sebaliknya, kamu hanya perlu bersabar dan mengingatkan orang tersebut untuk menggunakan bahasa yang lebih sopan.
3. Belajar dari Mereka yang Selalu Sabar
Bealajar dari mereka yang selalu sabar ini ampuh banget lho. Kenapa? Karena kita selalu punya kecenderungan untuk mencontek orang lain, termasuk soal perilaku. Carilah seseorang yang hidupnya dapat menjadi panutanmu dalam hal bersabar.
4. Saat Emosimu Mulai Naik, Tarik Nafas Dalam- Dalam dan Hembuskan
Belajar menahan amarah memang nggak mudah. Saat kamu sudah berusaha sabar dan masih belum maksimal, cobalah untuk diam sejenak, tarik nafas dalam-dalam lalu hembuskan. Ulangi lagi beberapa kali sampai kamu merasa lebih tenang.
5. Menjadi Religius itu Menenangkan
Faktanya, agama adalah salah satu sarana ampuh untuk membuat kita menjadi manusia yang lebih sabar lagi. Jika selama ini kamu merasa sangat jauh dari Tuhan, maka cobalah untuk meningkatkan kesadaran diri terhadap sang Pencipta. Dengan lebih mendekat, kamu akan merasa lebih tenang dalam bertindak, sikap nggak sabaranmu akan berkurang dengan sendirinya.
6. Sabar Memang Ada Batasnya, Tapi Kamu Pasti Bisa Lebih Bersabar Lagi
Kamu pasti nggak asing dengan istilah itu. Memang nggak salah sih, justru betul banget. Sabar memang ada batasnya dan ujiannya juga nggak main-main. Meskipun untuk menjadi benar- benar sabar perlu latihan dan kerja keras yang nggak cepet, kamu pasti bisa melakukannya. Setiap orang memiliki kesempatan untuk menjadi manusia yang lebih baik. Selama kita ingin berubah, selalu ada jalan untuk memperbaiki diri.
Sabarlah dalam kondisi apapun dikarenakan dalam kondisi apapun kamu nggak sendirian, lho! Seperti Aswata yang selalu jagain kamu dengan dengan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga.
Aswata ikut menjaga kita di rumah dengan menyediakan perlindungan Asuransi Kecelakaan Diri untuk seluruh keluarga dengan promo 50% discount premi dan bebas biaya admin untuk penutupan asuransi kecelakaan diri keluarga mulai tanggal 3 Mei 2020 sampai berakhirnya masa pandemi.
Karena tetap harus di rumah saja, pembelian asuransi ini cukup dilakukan melalui Whatsapp Vania (Virtual Assistant Aswata) di 08111 500 299 dengan cara text #dirumahaja. Selanjutnya Vania akan memandu pembelian polis ini sampai pembayaran online dan penerbitan polisnya melalui Whatsapp chat.
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi tutorial video proses pembelian polis melalui Whatsapp Business https://aswata.co.id/id/pa-keluarga
Informasi lain seputar Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Semua pemilik kendaraan pasti menginginkan mobil yang tampil terawat dan terlihat seperti baru setiap saat. Itu sebabnya, tidak sedikit dari kita yang rela menggelontorkan uang untuk mempercantik tampilan kendaraan.
Namun masalahnya, sebagian orang kerap melupakan kondisi interior mobil dengan berbagai alasan. Padahal, suasana interior mobil juga wajib diperhatikan agar kamu dan penumpang tetap merasa nyaman selama di perjalanan.
Apalagi ditengah pandemi Covid-19 yang mengharuskan kita untuk hidup bersih. Selalu rawat mobil agar selalu bebas dari virus corona yang bisa saja menempel pada interior mo
Berikut ini 5 tips merawat interior kita agar selalu terlihat baru dan bebas dari virus:
1. Bersihkan Dashboard
Tips pertama yang harus kamu lakukan untuk merawat interior mobil agar terlihat seperti baru adalah membersihkan dashboard. Dashboard jadi salah satu bagian penting karena menjadi bagian yang pertama kali terlihat saat mengemudi.
Untuk membuatnya tetap bersih, kamu bisa menggunakan kemoceng atau kuas untuk menyingkirkan debu-debu di bagian sudutnya sekaligus lubang AC yang ada di sekitarnya. Setelah itu, jangan lupa untuk oleskan sedikit cairan biopolish leather care untuk membuat dashboard tidak kering saat terpapar panasnya sinar matahari.
2. Gunakan Karpet
Tips merawat interior mobil yang berikutnya adalah melapisi lantai kabin mobil kesayangan dengan menggunakan karpet. Hal ini bertujuan agar kotoran seperti pasir, air, sisa-sisa makanan tidak langsung jatuh dan mengotori mobil kamu, tapi dihalau dulu oleh karpet mobil. Selain itu, karpet mobil juga akan membuat interior mobil kamu tampil lebih gaya.
kamu bisa memilih karpet mobil dari bahan karet antislip seperti produk karpet mobil dari Carfit. Karpet mobil antislip ini mudah dibersihkan dan bisa digunakan untuk semua jenis mobil. Dalam 1 set karpet mobil terdiri 2 buah karpet bagian depan dan sisi kemudi serta 2 karpet bagian tengah untuk sisi penumpang.
3. Gunakan Penjernih Udara
Semua orang pasti ingin memiliki interior mobil yang wangi dan nyaman. Itu sebabnya, tips membuat interior mobil terlihat seperti baru yang berikutnya adalah selalu menyediakan pengharum mobil. kamu bisa memilih pengharum mobil yang memiliki wangi sesuai dengan kebutuhan kamu.
Gunakan aksesori mobil yang bekerja dengan cara menetralisir partikel debu kecil seperti alergen, serbuk sari, dan virus pada udara. Selain itu, terdapat juga deodorizing filter dan plasma lonizer yang berfungsi untuk menghilangkan bau tidak sedap.
4. Bersihkan Jok
Jok juga jadi salah satu bagian interior mobil yang tidak boleh dilupakan kebersihannya. Untuk membersihkannya pun kamu tidak perlu membawanya ke salon mobil. Cukup bersihkan dengan menggunakan lap kering, sikat gigi yang tidak terpakai, hingga penghisap debu.
5. Gunakan Lap Basah untuk Membersihkan Area Langit-langit
Tips merawat interior mobil yang selanjutnya adalah membersihkan area langit-langit kabin. Sama seperti bagian mobil lainnya, langit-langit mobil juga perlu mendapatkan perlakuan khusus. Sebab, sisi atas bagian dalam mobil ini cenderung menyimpan debu.
Kamu bisa menggunakan lap yang sudah dibasahi dengan air dan sabun cuci khusus. Usahakan lap jangan terlalu basah agar tidak membuat langit-langit mobil menjadi lembap dan malah menimbulkan bau tidak sedap. Setelah itu, kamu bisa membersihkannya dengan menggunakan lap kering untuk meresap sisa-sisa air dan kotoran yang masih menempel.
Itulah 5 cara agar interior mobil selalu terlihat baru dan bebas virus. Kebersihan interior mobil kamu mencerminkan kepribadian kamu, lho! Aswata ikut menjaga mobil kamu dengan perlindungan Asuransi Oto A+.
Selain aman, kamu juga berpeluang mendapatkan Giveaway dengan total hadiah sampai sebesar Rp. 1 juta dengan Aswata Oto A+ lho! Informasi lebih lanjut hubungi kantor Sales Office Aswata terdekat.
Informasi produk Asuransi Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
Informasi lebih lanjut hubungi Kantor Sales Office Aswata terdekat
https://www.aswata.co.id/id/jaringan-kantor
Produk Asuransi Aswata:
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga
https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi produk Asuransi Griya A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/aswata-griya-a
Informasi produk Asuransi Usaha A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/asuransi-usaha-a
Informasi produk Aswata Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
Disaat pandemi Covid-19, segala aktivitas di luar rumah menjadi berkurang seperti sekolah maupun bekerja. Maka dari itu banyak orang yang mencoba menemukan talenta yang ada di diri sendiri dengan mencoba segala sesuatu yang tidak pernah dilakukan sebelum adanya wabah virus corona.
Kamu mungkin sering bertanya-tanya, “Sebenarnya, aku ini jago dalam hal apa sih?” Terutama ketika seseorang menanyaimu, mungkin dalam sesi wawancara atau sekadar dalam lembar pertanyaan pendaftaran panitia kegiatan. Ketika itu terjadi, tidak ada yang bisa membantumu selain dirimu sendiri. Atau sedikit dari orang-orang di lingkaran sosialmu juga bisa sedikit menolong.
Tidak perlu panik, kamu tidak sendiri. Pertanyaan mengenai keahlian diri ini biasanya dialami anak muda, dalam rangka pencarian jati diri. Di dunia ini terlalu banyak hal yang menarik untuk dicoba. Fokus menjadi terbelah-belah hingga kita lupa untuk mengenali diri sendiri.
Mengklaim diri sebagai seorang yang mempunyai kemampuan di bidang tertentu juga memerlukan keberanian. Baik berupa soft skill maupun hard skill, setiap orang pasti mempunyai keduanya. Untuk kamu yang masih berjuang menemukan apa yang menjadi keahlian, coba ikuti 6 cara berikut.
1. Coba flashback ke masa kecil, cari tahu apa yang membuatmu menonjol pada saat itu
Di waktu kecil, kita cenderung melakukan apa yang disukai tanpa tekanan dari pihak lain. Karakter yang natural pada masa itu membuatmu unik dan mungkin dikenal sebagai sosok tertentu oleh teman-teman, saudara atau guru di sekolah. Di sini kamu akan menemukan bakat awal yang sebenarnya kamu miliki.
2. Temukan hal apa yang mudah kamu lakukan tetapi orang lain merasa kesulitan
Ketika bekerja dalam suatu kelompok, mungkin ada suatu pekerjaan yang sebagian dari temanmu merasa kesulitan mengerjakannya. Saat tiba giliranmu, rupanya bisa kamu lakukan dengan cepat dengan hasil yang baik. Atau dalam lingkungan rumahmu, kamu menjadi rujukan para tetangga untuk mengajarkan suatu hal. Mungkin sesederhana mengajari menggambar, menemani bermain, dan sebagainya.
3. Kenali, skill apa yang membuatmu merasa kuat?
Menggunakan keterampilan yang kamu miliki mampu membuatmu merasa tangguh. Cobalah catat momen ketika kamu merasa bersemangat, ingin tahu dan berhasil.
4. Coba ingat lagi, pujian apa yang diberikan orang lain tetapi sering kamu abaikan?
Orang lain, mungkin teman arau keluargamu, memberi pujian bukan tanpa alasan. Tetapi terkadang kita tidak menyadarinya karena hal yang kita lakukan terasa begitu biasa. Bahkan bisa jadi pujian-pujian itu sudah terlalu sering kamu dengar, namun kamu muak karena terasa tidak penting.
5. Bayangkan suatu keterampilan yang membuatmu merasa sanggup melakukannya selama 10.000 jam
Penelitian menunjukkan bahwa dibutuhkan waktu 10.000 jam untuk seseorang menjadi seorang ahli dalam suatu bidang. Bidang tersebut tentu saja harus bidang yang mengundang minatmu dan membuatmu bersemangat.
6. Jadilah open minded
Berpikiran terbuka lebih sulit dilakukan dari apa yang dibayangkan. Mungkin kamu berpikir cara untuk mengetahui skill yang kamu ketahui. Bisa jadi, jawaban itu sudah ada dalam alam bawah sadarmu, namun bisa jadi akan mengejutkanmu. Selanjutnya reaksi pertama yang akan kamu lakukan adalah menyangkalnya.
Menemukan apa yang menjadi keahlianmu akan membuatmu bisa lebih percaya diri dan semangat. Aswata ikut jaga semangatmu dengan perlindungan Asuransi Oto A+ buat mobil kamu.
Selain aman, kamu juga berpeluang mendapatkan Giveaway dengan total hadiah sampai sebesar Rp. 1 juta dengan Aswata Oto A+ lho! Informasi lebih lanjut hubungi kantor Sales Office Aswata terdekat.
Informasi produk Asuransi Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
Informasi lebih lanjut hubungi Kantor Sales Office Aswata terdekat
https://www.aswata.co.id/id/jaringan-kantor
Produk Asuransi Aswata:
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga
https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi produk Asuransi Griya A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/aswata-griya-a
Informasi produk Asuransi Usaha A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/asuransi-usaha-a
Informasi produk Aswata Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
Tidak semua masa lalu merupakan kenangan yang indah. Masa lalu juga banyak menyimpan kejadian buruk dan bahkan meninggalkan trauma bagi sebagian orang mengalaminya. Masa lalu yang buruk dapat mengganggu pikiran, mengakibatkan stress berkepanjangan dan juga mengganggu masa depan.
Apalagi tahun ini merupakan tahun yang banyak sekali cobaannya. Dimulai dengan bencana banjir pada awal tahun dan kemunculan virus corona yang banyak merenggut banyak jiwa. Melupakan masa lalu tidaklah mudah, tapi dengan 5 cara berikut, kamu pasti bisa sukses pelan-pelan melupakan masa lalu burukmu!
1. Cobalah untuk berpikir positif
Berpikir positif adalah cara yang pertama. Berpikir positif dapat membantumu melupakan masa lalu yang buruk. Masa lalu yang buruk akan berdampak negatif pada dirimu. Oleh karena itu, lawanlah masa lalu burukmu dengan berpikir positif dan yakin bahwa semua hal buruk pasti memiliki sisi positifnya. Cobalah untuk berpikir positif dengan meyakini bahwa ada pelajaran yang bisa kamu ambil dan yakin tak akan terjatuh pada lubang yang sama.
2. Ikhlaskan apa yang sudah terjadi, bersyukurlah
Ikhlas juga merupakan hal wajib untuk diterapkan untuk bisa melupakan masa lalu. Ikhlas berarti memaafkan segala hal buruk yang terjadi di masa lalu, memaafkan diri sendiri dan juga menerima bahwa hal tersebut menjadi bagian dari masa lalumu. Menyesal boleh-boleh saja, namun, terus-terusan menyesal adalah tindakan yang salah besar dan penyesalan tidak akan mengubah hal yang sudah terjadi. Kalau kamu belum bisa mengikhlaskan apa yang sudah terjadi di masa lalu, bersyukurlah! Bersyukur terhadap kondisimu saat ini karena masih banyak orang yang keadaannya jauh lebih buruk darimu. Jadi, ikhlas dan bersyukur adalah kunci yang paling ampuh!
3. Percaya bahwa masa depan itu lebih indah
Sudah banyak tulisan dan kata-kata motivatif yang mengatakan bahwa “Masa lalumu adalah hal yang sudah lalu, tapi sekarang dan masa yang akan datang adalah milikmu!”. Tanamkan pikiran tersebut di benak dan keyakikanmu bahwa hanya kamu yang mampu mengendalikan masa sekarang dan masa depan. Kalau kamu terjebak dalam masa lalu, sampai kapan masa indah itu akan datang?
4. Curahkanlah masalahmu
Manusia adalah makhluk yang tidak bisa hidup sendiri, alias selalu membutuhkan orang lain. Manusia tidak bisa hidup tanpa bantuan orang lain. Ceritakan masa lalumu, maka hati, jiwa dan pikiranmu akan mendapatkan ketenangan. Namun, ada baiknya untuk menceritakan masa lalu hanya kepada orang yang bisa kamu percaya. Jika tidak, ceritakan masalahmu kepada Tuhan. Pada dasarnya, memendam masalah hanya akan membuatmu semakin terpuruk dan sakit. Jadi, luapkanlah perasaanmu tersebut dengan bercerita.
5. Alihkan masa lalumu dengan kegiatan positif
Cara yang terakhir dan ampuh adalah alihkan masa lalumu dengan kegiatan positif. Kalau kamu orang yang mudah teringat dengan kejadian atau momen di masa lalu, cara ini mungkin cocok untuk diterapkan sebagai pengalihan. Dengan melakukan kegiatan yang positif, kamu bisa pelan-pelan melupakan masa lalumu. Tambahlah jadwal untuk melakukan kegiatan positif, namun juga jangan lupa untuk tetap memperhatikan kesehatanmu.
Ibarat sedang mengendarai kendaraan mobil, kita harus lebih sering melihat ke depan dibanding melihat ke belakang dengan kaca spion yang kecil. Itulah sebabnya masa depan lebih penting dari masa lalu. Aswata ikut jaga masa depanmu dengan perlindungan Asuransi Oto A+ buat mobil kamu.
Selain aman, kamu juga berpeluang mendapatkan Giveaway dengan total hadiah sampai sebesar Rp. 1 juta dengan Aswata Oto A+ lho! Informasi lebih lanjut hubungi kantor Sales Office Aswata terdekat.
Informasi produk Asuransi Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
Informasi lebih lanjut hubungi Kantor Sales Office Aswata terdekat
https://www.aswata.co.id/id/jaringan-kantor
Produk Asuransi Aswata:
Informasi produk Asuransi Kecelakaan Diri Keluarga
https://www.aswata.co.id/id/kecelakaan-diri-keluarga
Informasi produk Asuransi Griya A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/aswata-griya-a
Informasi produk Asuransi Usaha A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-property/asuransi-usaha-a
Informasi produk Aswata Oto A+
https://www.aswata.co.id/id/asuransi-kendaraan-bermotor/aswata-otoa
